フォローサイドでは腰から肩の高さまでクラブが上がる段階で、左手親指が背中の右側、肩辺りを向くように振り抜いていく。その動きに合わせて左に体重を乗せて右足はつま先立ちになる。まずは左手1本でクラブを持ち、素振りで確認してみよう

しっかり左に体重を乗せてつま先立ちでフィニッシュするために、オススメの練習ドリルもご紹介します。まず右手を離して左手1本でクラブを持ち、フォローに向かってスウィングします。フォローサイドの腰から、肩に向かってクラブが上がってくるポジションで、左肘がたたまれます。 その後、左手の親指が右肩の方向を目指して振り抜かれていく途中で右足がつま先立ちになって正解です。思い切って、フィニッシュで右足がつま先足立ちになるまで体重が左に乗せていきましょう！ 最後に右手を左手に添えたらフルフィニッシュの完成です！ このドリルをご体験いただくと、思った以上に強い左への回転を感じられる方がたくさんいらっしゃいます！ 回転運動による左への体重移動を体験することができたら、アドレス、バックスウィング、インパクト、フォロースルー、フィニッシュと一連の動きでスウィングを行なっていきましょう！ 慣れてきたら、バックスウィングから、フィニッシュと連続してスウィングを行なってみてください。 連続素振りのメリットは、円運動による軸が安定し、距離アップに効果的なバランス感覚を学べることができますよ！ 是非参考にしてください。