■加湿器のNGな置き方は？ 正しく活用して花粉の飛散にも力を発揮

　では、何かしら自分にあった加湿器を購入するとして、その賢い使い方とは？ せっかくなら機能を十分に発揮できるようにしたいが、部屋のどこに置いたらいいのだろう。 　「まず、エアコンの下に置くと、エアコンのセンサーの働きに影響を及ぼす可能性があるので避けたほうがいいでしょう。また、電化製品や木目調の商品の近くにも置かないほうがいいです。エアコン使用期間中、ベストと言われているのは、エアコンの反対側の壁際に置くことです」 　コロナ禍、加湿器は鼻や喉の乾燥を防いで粘膜のバリア機能を低下させないことから、ウイルス対策として需要が急増したが、花粉症にも効果はあるのだろうか？ 　「花粉は粒子が重いので、湿度が高いと下に落ちます。ですから、部屋を加湿することによって花粉は部屋の中を飛散しにくくなります。もちろん、粘膜の乾燥を防ぐことで、バリア機能を高め、不快な症状を抑える効果も期待できます。ただ、花粉は下に落ちるだけでなくなりはしないので、こまめな床の掃除は必要です（笑）」 　乾燥は、髪のパサつきや、肌荒れ、かゆみなど肌のトラブルの原因にも。とくに冬の乾燥によるダメージで春先は乾燥肌に悩まされる人が増える季節。さらに、気象庁の観測データによると、3月4月は冬と同じくらい湿度が低く乾燥が続く状態だというから、自分に合った加湿器を選んで、美容と健康に役立てよう。 （文：河上いつ子）