4/5ESSEonline((C)ESSEonline)82歳、「好きなことを続ける」ための習慣5つ。週4日働き、とにかく歩く【関連記事】【写真】朝食を食べる石井庸子さん82歳、パリで働く日本人マダムの「すてきなカラーコーデ」4選。ユニクロも上手に取り入れる50代、フランス人の「老けて見えない」ファッションの工夫。大きな花柄は避ける日本とフランスでこんなに違う「掃除習慣」。シーツは毎朝整え、テーブルもスポンジでピカピカに50代、中村江里子さんが「やめたこと」。ストレスをためないための決断とは60代、「やめてよかったこと」6つ。当たり前の習慣を手放したらラクになった