あなたのスマホに届く「大量の通知」は本当に必要? 自分の時間と集中力を取り戻す第一歩、今やるべきスマホ通知の“ダイエット”
■スマホに使われるのではなく、使いこなす スマートフォンの通知は、日々の食事のように欠かせない存在となっています。しかし、やみくもにすべての通知を受け取るのは得策とは言えません。自分にとって本当に必要な通知は何か、アプリごとに吟味し、設定を見直すことが大切です。 通知のダイエットは、最初は面倒に感じるかもしれません。しかし、それは自分の時間と集中力を取り戻すためにとても重要なこと。通知に振り回されず、自分のペースで情報を取得できるようになれば、仕事もプライベートもより充実したものになるでしょう。
スマホに使われるのではなく、スマホを使いこなす。そのための第一歩が、通知のダイエットなのです。
石井 徹 :モバイル・ITライター