腰骨を必ず床につけたまま下腹部を引き上げる
あわせて読みたい記事
- 大物映画プロデューサー 新作映画の主演に『トップガン』俳優を熱望! 数々の作品に出演予定の超売れっ子よろず~ニュース5/10(金)20:00
- 習近平による「脱米外交」が加速 中小国の擁護者を目指す中国 世界に広がる反米感情も後押しまいどなニュース5/10(金)20:00
- 正社員VS派遣社員 幸せなのはどっち!?アニメ『テイコウペンギン』めざましmedia5/10(金)20:00
- 市川染五郎「鬼平犯科帳」への出演は、父・松本幸四郎の「力になれたらという心境で」 鋭いナイフのような若き“鬼平”役で存在感めざましmedia5/10(金)20:00
- これが「ハリウッド」の高級賃貸か……! 家賃“50万円超え”アパートに潜入→想像超える設備に仰天【米】ねとらぼ5/10(金)20:00