継続的な運動(トレーニング)が、骨格筋や心筋における「ミトコンドリア」の適応をもたらし、更なるエネルギー供給や疲労耐性を可能とする(厚生労働省・生活習慣病予防のための健康情報サイト『e-ヘルスネット』より)(提供:FRIDAYデジタル)
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