2/2お酒と上手に付き合いながら美ボディを磨いている(©VITUP!)お酒と筋トレは両立できる 美ボディバーテンダーが実践する飲酒メソッド「お酒をやめるのはコンテストの1週間前くらい」【小栗絵里加】【関連記事】【トーク動画】小栗さんのアイドルを目指した挑戦の日々 ボディメイクに適したお酒も紹介日本一の女性バーテンダーが肉体美でも魅せる 飲酒とボディメイクの両立続け、2024年に目指すは『後を追ってもらえるような選手』アイドル×マッチョの唯一無二の人間に。B2takes!!・IGUがナルシストなパフォーマンスで会場を魅了ゴリゴリ筋肉と童顔の黄金比。元筋肉アイドル・才木玲佳、今だから語れる成功戦略元祖アイドルレスラー・愛川ゆず季、過去最高の体を披露? 40歳迎えても美ボディ衰えず筋肉はチャンスの神! 筋トレで変わったアイドル人生 性格までポジティブに【虹のコンキスタドール│隈本茉莉奈】