ここまでエネルギーを注げる筋トレの魅力とは何なのでしょうか。 「魅力は山ほどありますけど、やったぶんだけ筋肉として結果に現われるので、自信がつくのがいいところかなと思います。継続しないと結果がついてこないので、『自分って継続できるんだ』っていう気持ちにもなりますし。自己肯定感を上げるための一番のツールかなと思います。昔は体が弱かったのですぐに風邪を引いたりしてたんですけど、トレーニングを始めてから食事内容も意識するようになって、毎日体を動かしているのでだいぶ健康になりました」
今年の目標については「去年の自分を超えることですね」とキッパリ。「そのためにも去年よりもいい体で大会に出る。みんなにいいところを見せたいなっていう気持ちですね」と意気込みを語りました。 女子とは思えない重量での脚トレを披露してくれたブラマジさん。コンテストでの活躍にも期待が高まります。
取材・文・写真/森本雄大 撮影協力/パワーハウスジム チバジャパン
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