「ZEN呼吸法は、『吐くこと』がメイン。息を吐くことがちゃんとできている人は、むくまない」（2023年7/14～2024年1/28で開催された「TOHAKU茶館」でのZEN呼吸法体験の様子）（婦人公論.jp）
16歳から15年間悩まされた頭痛やむくみを「呼吸法」で改善。息を吐くほど体は緩む、0円でできる健康法！
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