「成功したらご褒美」は意外と続かない……では、どうする?(写真: Pangaea/PIXTA)(東洋経済オンライン)面倒くさがりでも意志の力いらず「続ける技術」 ダイエット、貯蓄、禁煙―挫折の末にこれを試せ【関連記事】【写真を見る】人生の「先延ばし問題」に対処する画期的な1冊!手取り24万、4年で2000万円貯めた会社員の秘訣30歳から「伸びる人」「伸びない人」の意外な違いマクドナルドの「780円モーニング」が与える衝撃結婚20年の夫が思い悩む「休日の昼間がつらいよ」30歳から「成長した人」「しなかった人」の考え方