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50代、「1日1捨」を11か月続けて革命が起きた。ものが減る以外の絶大の効果も

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実践して11か月で日常に革命が…!

「1日1捨」の方法とマイルール

●1:数日分まとめてやってもよい

●2:ゴミでもOK

●3:記録する

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