100切りを目指す多くのアマチュアは、真っすぐ構えているつもりが「体のラインが右にズレている」!? スクエアに構えるためにはどう練習すればいい？【100切り】
ビギナーを脱したゴルファーの前に立ちはだかるのがスコア100の壁……いわゆる“100切り”を達成するために大切なポイントとは？ 今回はスコアメイクのための大前提「目標に対して真っすぐ構える」をテーマに、東京都港区のゴルフスクール「広尾ゴルフインパクト」のインストラクター・後藤悠斗プロに解説してもらおう。
まずは「思ったより体が左を向く必要がある」ことに慣れよう
スコア100切りを目指すためにまず徹底したいのが「目標に対して正しく構えること」だと後藤は言う。 「前提として、僕は『100切りにナイスショットは要らない』と思っています。例えばトップやダフリをしたとしても、ちゃんと目標に対して正しく構え、向きさえ合っていてまっすぐ転がれば、ショットとしてのミスはしているけれど、スコアへの影響力っていうのは比較的抑えられます。ボールが前に進んでいますからね。しかし構える向きが正しくなければ、ボールも目標方向から逸れてしまい、打数がかさんでしまうんです」（後藤、以下同） 中でもとくにアマチュアに多いのが「目標よりも右方向に向いてしまうパターン」だと後藤は続ける。 「右を向いてしまう原因は、クラブの向き（フェース面）やボールをターゲットに向けるように構えてから、自分の目でターゲットを確認して、体のラインを合わせようとするからです。写真Aのようにアライメントスティックで示すとわかりやすいですね。あくまでターゲットはクラブ・ボールの先にあって、少しズレた位置でアドレスをとっているわけですから、自分の立ち位置からターゲットを向けば、体の向きが右に若干ズレてしまうんです」 こうなると、体は右を向いているけれどフェース面は真っすぐに構えている状態になってしまい、スウィングにも影響が出てしまう。結果として「真っすぐ構えているのに、なぜか曲がる」なんてことにつながってしまうわけだ。 多くのアマチュアは「まずは、思ったより体が左を向いていなきゃいけないということに慣れる必要があるんです」と後藤。
