かぼちゃとさつまいも、老化を防ぐ野菜としてはどちらがおすすめ?(AdobeStock)かぼちゃとさつまいも、老化を防ぐ野菜としてはどちらがおすすめ?管理栄養士が回答【関連記事】〈写真〉かぼちゃとさつまいも、老化を防ぐ野菜としてはどちらがおすすめ?「ウインナー」VS「ベーコン」太りやすいのはどっち?管理栄養士が解説〈ダイエットクイズ〉カレーライスとハヤシライス、太りやすいのはどっち?管理栄養士が回答ぶどうと桃、老けやすい果物はどっち?老けない食べ方とは?管理栄養士が解説「しいたけ」と「干ししいたけ」栄養価が高いのはどっち?上手な戻し方と保存方法を栄養士が解説「そば」と「玄米ごはん」糖質が少ないのはどっち?管理栄養士が比較して回答!