脇元華や永井花奈など、女子プロ58人に聞いた! 「ゴルフの朝ごはん、何食べますか?」
女子プロの朝ごはん事情 !
脇元華 ホテルやゴルフ場で食べられるときは和定食で、スタートが早いときは自分でおにぎりを作ったり、マネジャーさんに作ってもらっていて、ヨーグルトも食べるようにしています。
永井花奈 ゴルフ場で食べるなら和朝食。朝が早いときはコンビニでおにぎりやお弁当を買ってます。ただゆで卵は必ず買う! カップラーメンやうどんなども食べるし、朝はがっつり食べたい。ラウンド中はあまり食べないし、朝が弱いので、体を起こすためにもたくさん食べます。おにぎりならセブン-イレブンさんの「天タレまぶしおむすび」を温めて食べるのが最高です。
菊地絵理香 ホテルやゴルフ場で食べることが多いですが、胃の調子があまりよくないときはほとんど食べないで出ます。基本1日2食なのですが、朝食べたら昼は絶対食べないし、間食もしません。空腹のほうが私はゴルフが調子よくて、お腹に何か入れて腹圧が変わるのが感覚的に嫌なんです。
若林舞衣子 私はコンビニ派。ハムとチーズが入ったブリトーをよく買っています。それにあとおにぎりかサンドイッチ。おにぎりなら鮭かちりめん山椒、サンドイッチならハムレタス。理由は美味しいから。セブン-イレブンに行ったら必ず買います。
石井理緒 朝が早いとおにぎり。海苔が歯にくっつくので、それが嫌で朝は海苔が付いていない炊き込みご飯などが多いです。やっぱりご飯のほうが腹持ちがいい気がします。好きなのはファミリーマート。
川岸史果 炊飯器を持って移動しているので、炊いたご飯に卵と納豆が基本です。手軽に食べられるし、朝に必要な栄養も取れる。それと自分の好きな食べ物なので(笑)
小倉彩愛 スタートが早いときは食べにくいので、フルーツと豆乳、牛乳を入れたスムージーを作って、糖質とタンパク質を両方取るように、栄養面を自分で考えて作っています。時間があるときはホテルで食べるか、すき家にもよく行くのですがご飯派です。
山内日菜子 お母さんが付いて来てくれるので、朝作ってくれます。夏は冷や汁の素を持ってきて、そればかり食べてました。ゴルフ場で食べるときもありますが、“いい” ウインナーがのっているとテンション上がります(笑)