【EXILE TETSUYAが5日間断食に挑戦】会食でまさかのピンチも!? 体に起きた変化をレポート
【断食4・5日目】味覚が研ぎ澄まされた!
4日目も朝から夜まで打ち合わせDayだったけど、酵素ドリンクとマグマソルト、梅干しのおかげで元気いっぱいに過ごせました。 5日目は午前中に打ち合わせ、昼からはイベントに向けたリハーサル。この頃には味覚がものすごく研ぎ澄まされて、梅干しがどんどんしょっぱく感じるようになっていました。 無農薬・無添加の梅干しで元々そこまで高すぎない塩分濃度なのに、自分の味覚の変化にびっくり! 5日目は梅干しの塩気を緩和したいなと、はちみつをかけてみたらおいしかった。 体重は開始時の67kgから、なんと64kgになっていました! これはライブオンタイムのベスト体重65kgを切る数値。いや~、ファスティングってすごい‼