具体的な車中泊の技術や知識をレクチャー

エシカル（倫理的）なレジャーとして、昨今人気となっている車中泊が災害時にも役に立つ――。奥さんや子どもからはその趣味を理解されないお父さん必読のインタビュー。 日本唯一の車中泊専門誌『カーネル』の大橋保之編集長が、車中泊で必要なアイテムや季節ごとに注意する点など、具体的な車中泊の技術や知識をレクチャーする。 【動画】非常時にアウトドアに欲しい！折りたためるランタンとは？

――災害時に備え、車中泊の正しい技術と知識を身に着けることが重要とのことですが、まずはどういうシートアレンジで、どこに、誰が、何人まで寝られるのか？ 初めてクルマで寝る場合の注意点を教えてください。 「車内をできるだけ水平にフラットにする。車中泊をする上では、シェード（カーテン）などで窓を覆ってプライバシーを守ることも非常に重要です。『カーネル』では“三種の神器”と呼んでいるマット、シェラフ（寝袋）、シェードを最低限のアイテムとして推奨していて、これがあれば、まずは快適な車中泊に近づけるはずです。 車種にあった既製品のシェードがあればベストですが、ない場合はタオルや毛布をかける。もしくは銀マットなどの日用品をDIYするのもいいでしょう。防犯やプライバシー対策の十分な確保が心の余裕にもつながります。スーパーやホームセンターの大型駐車場に避難する場合は人通りも多いので、耳栓やアイマスクもあると便利です」 ――マットやシェラフはどんなものが最適ですか？ 「キャンプをやられる方はお持ちでしょうが、注意すべきはその選び方です。マットは折りたたむもの、空気で膨らませて収納時はクルクルと巻けるもの、さまざまなタイプがありますので、厚みがあるシェラフは、温度表記を見ると快適使用温度と使用可能限界温度があり、ついつい数字の大きな使用可能限界温度に目がいきがちですが、必ず快適使用温度で選んでください」 ――仮に快適使用温度が0℃で使用限界温度が－10℃と表記されていても、－10℃の場所で安眠できるわけではないということですね。 「わかりやすく言えば、寒さを感じることなく寝られる温度域（快適使用温度）とシェラフの中で丸まって何とか耐えられる温度域（使用限界温度）のこと。－10℃の場所で使用限界温度－10℃のシェラフを使用すると、寒くて眠れない恐れがあります。 マットやシェラフがない場合は布団でも構いませんが、かさばるのが欠点です。クルマのサイズや好み、予算に合ったものをお選びください」