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「目の疲れ」を和らげる超簡単な方法。20秒やるだけ!

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ライフハッカー・ジャパン

コンピュータービジョン症候群とは?

「20-20-20ルール」や、そのほか眼精疲労の予防方法

ライフハッカー・ジャパン編集部

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