サウナー必見！ 浴びて食べてととのいましょ
寒くなると恋しくなるもの、それは冷えたカラダとココロを芯から温めてくれる生姜とサウナ。そんなふたつを取り入れた複合施設が東京・赤坂にあるのをご存知でしょうか。この寒い季節に心身ともにホットにしてくれるスポットをご紹介します。 本当は知りたいオヤジ美容
今回お邪魔したのは「金の亀」＆「しょうが焼きBaKa」／生姜尽くしの館でカラダとココロをととのえ！
こちらは、アクセス抜群な赤坂駅や赤坂見附駅からも歩いてすぐ、飲食店が立ち並ぶ中にあります。見てください、この看板のインパクト！ 変におしゃれ感を出さずにストレートで分かりやすい表現は、しっぽりデート向けというよりは、自分時間を充実させる、オトコ磨きに最適なスポットといえるかもしれません
サウナは言わずもがなですが、生姜には、血行を促進して代謝を上げてくれる成分がたっぷり含まれています。そう、寒い冬には必需品、サウナと生姜はまさに最強のコンビなんです。 ビルの2階と3階を丸ごと使った生姜サウナ「金の亀」は、サウナ―が愛してやまない最高の“ととのい”が味わえる施設。で、たっぷり汗をかいた後は、空っぽになった胃袋を満たしてあげるべく、1階の生姜焼き定食専門店「しょうが焼きBaKa」へ。 そう、同じ生姜を使った“サ飯”まで堪能できる、ここはまさにオヤジが好きなものだらけ、極上の癒しが詰まった楽園なんです。
今回の主役はコチラ！ 日本一の清流とも言われる、高知県日高村の仁淀川の水で大切に育てられた生姜を使用しています。
ロッカーで着替えをしたら、まずは2階のサウナ室へ。日高村産の生姜をふんだんに使った“生姜ロウリュ”を堪能しながら、岩塩ブロックサウナで滝汗をかいちゃいましょう。フレッシュな生姜の香りと同時に、体感温度も急上昇です。通常より高めに設定された100℃オーバーという超高温サウナにありがちな、髪や目のパサつきも岩塩の保湿成分で軽減されているのがありがたい限り。乾燥する季節に嬉しい保湿やデトックスにも効果絶大です。
たっぷり汗をかいた後に向かうのは、もちろん水風呂ですよね。生の生姜を贅沢に使用したもみ出しの水風呂なので、生姜エキスを全身に浴びることで一気にクールダウンが可能です。
