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櫻井大典さん●漢方家。アメリカ・カリフォルニア州立大学で心理学や代替医療を学び、帰国後、イスクラ中医薬研修塾で中医学を学ぶ。国際中医専門員A級資格取得。日本中医薬研究会に所属し、定期的に漢方セミナーを開催。SNSで日々発信する養生情報は、これまでの漢方のイメージを払拭し、老若男女を問わず新たな漢方ユーザーを増やしている。著書に『まいにち漢方―体と心をいたわる365のコツ』(ナツメ社)、『漢方的おうち健診-顔をみるだけで不調と養生法がわかる』(学研)など多数。OCEANS

空腹時間なし=胃腸がブラック企業状態! “食養生”で10kg痩せた専門家が説くダイエット法とは

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