■「目的がない」のは楽しい 　與那覇　遠隔でのオンラインゲームの対戦だと、互いに顔が見えないから「相手は楽しめているのかな？」とは想像せず、自分が勝つことだけに集中しがちです。しかしテーブルを囲んでボードゲームをしている際に、隣の人はどうもルールが吞み込めてないとわかった時、「よし。こいつの理解不足につけ込んで、俺が圧勝しよう！」とは普通思わない。 　むしろ「ちょっと難しい？」のように声をかけて教えあったりして、全員が同じように楽しみたいという気持ちが自然に湧きます。結果として、ゲームの上ではむしろ負けてしまったとしても、「みんなでいいプレイができたな」とする満足感の方が勝るからです。

　小野　いわば利他心(=他のプレイヤーに楽しんでほしい)が利己心(=自分が満足したい)と矛盾せず、一体の形で自然に発揮されるわけですが、この「自然さ」が大事なんですよね。 　リワークデイケアでボードゲームが趣味になった與那覇さんでも、もし「みなさんには協調性を身につけてもらう『ために』、プログラムの中でボードゲームをやってもらいます」のように言われていたら、そこまで好きにならなかったのではないですか？　

　與那覇　おっしゃるとおりです。あらかじめ「目的」を設定してしまうって危険なことで、「このゲームを10回やれば、うつが治るからやりなさい」と言われたら、11回目をプレイするデイケア利用者は誰もいないでしょう(笑)。「治らなかったから、もういいや」となりますから。 　小野　そうなんです。遊びが持っている最大の力は、「目的は？」という問いをいったん無効にしてくれることなんですね。とはいえ「遊びの再評価が必要だ」のように主張すると「何の『目的』で再評価するんですか？」と、やっぱり聞かれちゃいがちなんですけど。

■「目的がない」体験が心のスイッチを入れる 　與那覇　ぼくはうつ状態の体験から、メンタルが良好だというのは「目的志向の語り方が、心に響く状態にある」という意味だと思っています。健康な時には自分の行動の理由を、目的を示す形で語れますよね。働くのはお金を稼ぐ「ため」で、稼ぐのは美味しいものを食べる「ため」だ、のように。 　しかしうつになると、そうした目的の提示はまったく無益になります。お金があったところで、気持ちがどん底なら意味ないじゃん。美味しいものが食べられたところで、うつで味覚が消えてるから関係ないじゃん、としか感じられませんから。むしろその時にもう一度心のスイッチを入れてくれるのは、まさに「目的がない」体験の方なんです。