4/6野球解説者・五十嵐亮太さんのBig3ブレない軸を作る「体幹トレ」3種目|野球解説者・五十嵐亮太さんのBig3【関連記事】ボディビルをやめたら、この3種目に集約したい|岡田隆さんのBig3権威が選ぶ本当に効くストレッチ3種目|中村雅俊さんのBig3プロ目線のアドバイスも大事|声優・勝杏里さんのBig3筋肉を落とさず、体型を維持する|モデル・ShogoさんのBig3有酸素+筋トレ+柔軟の黄金レシピ|筋トレ好きの料理研究家・牛尾理恵さんのBig3