【最終密着】ついにフィジーク大会出場へ!直前トレーニングと結果を報告
体験者:
須貝さん 28歳。もともと筋トレは好きで10年くらい続けているが、専門的な指導を受けたことはなく、食事も自己流でコントロールしている。今回、9月の大会出場に向けてプロのトレーナーからきちんと教わりたいと思い企画出演を決意。
トレーナー:
笹森大生さん T-Fitnessジム事業責任者・トップパーソナルトレーナー・NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)・Animal Flow®︎ Lv.1インストラクター。 大手フィットネスジムにて実績を積み2023年よりT-Fitnessジム事業責任者へ就任。
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