2/8Getty Images全ての画像を見るスーパーフード「キヌア」を食べるべき理由とおいしい食べ方!タンパク質と食物繊維たっぷり【関連記事】【写真】医師がおすすめ!食物繊維が豊富な食品10何を摂ればいい? スーパーフードのおすすめ30選【ダイエット・美容・栄養補給に】捨てるのはSTOP! 栄養士おすすめ、栄養豊富な食材の皮&茎の「おいしい活用術」女性に大事な栄養素15選! それぞれの働きと必要量とは?体調不良のとき、栄養士たちが食べている16の食材栄養価をグッと高める食品の組み合わせ