Yahoo!ニュース

アイルランド、ケリー州の遊歩道「ディングルウェイ」を歩く人々。最新の研究によれば、1日あたりの歩数が4300歩を超えれば、心血管疾患のリスクは1万歩程度までなら歩くほどに下がっていく。（PHOTOGRAPH BY SHUTTERSTOCK）（PHOTOGRAPH BY SHUTTERSTOCK/NAT GEO IMAGE COLLECTION）

1日1万歩も歩かなくても健康にいい、座る時間が長めでもOK、最新の研究で明らかに

【関連記事】

写真アクセスランキング

  1. 1

    TOBE　研修生の6人組グループ「DeePals」結成発表　帽子で顔隠し…メンバーも“シークレット”

    スポニチアネックス

  2. 2

    津波で家族全員が犠牲に…家族になったボクとおばちゃんの１３年　２０歳の旅立ち

    ミヤギテレビ

  3. 3

    【陸上】第一生命グループ女子陸上競技部とHOKAがパートナーシップ契約を締結

    月刊陸上競技

  4. 4

    滝沢秀明氏「TOBE」６人組新グループ「DeePals」結成発表、いきなり有明デビューも決定

    日刊スポーツ

  5. 5

    「あんなに輝いている子どもの表情は見たことない」始球式リー君と大谷翔平にSNS感動の嵐

    日刊スポーツ

あわせて読みたい記事

  1. なんと「減量」どころか、「老化による体力低下」まで防ぐ…運動生理学で露わになった月イチ軽め登山「驚愕の運動効果」
    現代ビジネス5/16(木)6:43
  2. お風呂の床のタイルで古人類の骨が見つかる、ネットで話題に、人類学者ら興奮
    ナショナル ジオグラフィック日本版5/13(月)18:33
  3. 肥満や高血糖で健康寿命失うリスク、世界的に増大＝研究
    ロイター5/17(金)12:41
  4. 「オリーブ油」で「ガン死亡」抑制？ ２万３千人データ。食事の「質」が悪くてもOK【最新論文】
    黒澤恵（Kei Kurosawa）5/11(土)10:45
  5. 5月17日は「高血圧の日」　放置すれば命の危険も…最新知見に基づく対策開始を
    Medical Note5/17(金)11:51