体を動かしながらオーディオブックを楽しもう

「audiobook.jp」を運営する株式会社オトバンクは、歩きながらオーディオブックを楽しむキャンペーン「耳活ウォーキング2024」を、2024年5月17日から6月16日(日)まで開催。 【画像】audiobook.jpオリジナルサコッシュ ■2023年は1万1229人が参加！認知症対策研究でも注目される「耳活ウォーキング」 「耳活ウォーキング」とは、書籍を音声化したオーディオブックを聴きながら歩くこと。 好きな作品を楽しみながら歩くことができるため、ウォーキングのモチベーションが高まるほか、オトバンクが関西福祉科学大学と行った研究ではオーディオブックを聴きながら体を動かすことで認知症対策の脳トレーニングと同等の脳血流活性作用がみられることも明らかになってきている。 2023年に初めて開催され、合計1万1229人が参加した「耳活ウォーキングキャンペーン」。また、2023年9月にはオトバンクが包括連携協定を結ぶ大阪府柏原市にて、「耳活ウォーキングイベント」を開催し、市民の心と体の健康作りに役立てられた。 「耳活ウォーキング」を体験したユーザーからは、「思ったよりも長距離を歩くことができた」「ウォーキングと読書を両方習慣にすることができた」「歩きながら聴くことで、内容がより頭に入った」といった声が寄せられている。 「耳活ウォーキング」で日頃の運動不足の解消や、ウォーキング時間をより充実させるきっかけにしてほしいという想いから、2024年も耳活ウォーキングキャンペーンが開催されることとなった。 ■「耳活ウォーキング2024」キャンペーン概要 キャンペーン対象のオーディオブック1冊読了ごとに、「audiobook.jp」アプリでオーディオブック購入時に使える150コインがもらえる(最大10冊、最大1500コインまで)。 また、1冊以上読了した人のなかから抽選で10人に、「audiobook.jp」オリジナルサコッシュが当たる。 ■キャンペーン対象オーディオブックについて 以下の3つのウォーキングシーンにあわせて選書された、合計60作品が本キャンペーンの対象オーディオブックとなる。自身の目標や好みにあわせて、耳活ウォーキングで聴くオーディオブックを選ぼう。 ■1.「こつこつ耳活ウォーキング」 最寄り駅や、近くのスーパーやドラッグストアまで、30分ほどのウォーキングをしたい人向け。普段の生活に取り入れやすいこつこつウォーキングでは、1章が短く、少しずつ聴き進めることができるオーディオブックが選書されている。 ■2.「のんびり耳活ウォーキング」 天気がいい日は、1～2時間程度のウォーキングもおすすめ。近くの公園のウォーキングコースを歩いてみたり、2駅先まで歩いてみたり。1トラックが30分～40分程度になる作品を中心に選書されている。 ■3.「がっつり耳活ウォーキング」 オーディオブックに夢中になると、想像以上に長距離を歩けてしまうことも。気合を入れて歩く日や、ウォーキングが習慣化してきた人のために、世界観にどっぷりと浸れる長編作品を中心に選書されている。 ■注意事項 「耳活ウォーキング」を行う際は、オーディオブックのボリュームを周囲の音も聞こえる程度に設定したうえで、決められた交通規則を守り、安全やマナーに十分に配慮しよう。 ■キャンペーン企画担当・audiobook.jp CRM担当の羽賀さんのコメント 「昨年にも開催し、好評をいただきました『耳活ウォーキング』キャンペーン。『オーディオブックを聴く距離も頻度も上がったため、普段行かないところまでも歩いてみました』『運動を習慣づけるとてもいいきっかけになりました』などのうれしいお声をたくさんちょうだいいたしました。今年も皆様に楽しく『耳活ウォーキング』を体験いただきたい、と本キャンペーンを企画してまいりました。普段からウォーキングのおともにオーディオブックを聴いてくださっている方はもちろん、運動不足にお悩みの方やオーディオブックの利用シーンを増やしたい方など、本キャンペーンをきっかけに『耳活ウォーキング』に興味を持っていただけたら幸いです」 ■「オーディオブック」とは ナレーターや声優が本を朗読した「聴く本」。耳だけで読書を楽しめるため、文字を読むのが難しい人のほか、ランニング中、電車や車での移動時間、家事の最中など、生活のあらゆるシーンで“ながら読書”を楽しめる。 近年、スマートフォンやワイヤレスイヤホンの普及で音声コンテンツの利用環境が急速に整ったことや、定額でさまざまな作品が聴き放題となるサブスクリプションプランの導入などを背景にオーディオブックの利用者が急増。現在、オーディオブックは、紙、電子書籍に続く、第3の書籍として広がりつつある。 今回のイベントについて担当者に話を聞いてみた。 ーー今回のイベントの狙いは？ 日頃運動不足だと感じている方や、ウォーキングを始めたいがなかなかやる気が起きない方、健康に気を使うシニア世代の方など、ウォーキングにぴったりなこの時期に、多くの方に耳活ウォーキングを体験していただき、心と体の健康促進に役立てていただきたいと考えています。 ーー今回のイベントのイチオシは？ 今回のキャンペーンでは、対象のオーディオブック1冊読了ごとにaudiobook.jpアプリでオーディオブックの購入に使える150コインをプレゼントします(最大10冊、1500コインまで）。ご自身の頑張りに応じて、もらえるコインが増えるのでやる気アップに繋がるかと思います。また、1冊以上読了された方の中から抽選で10人に、ウォーキングのおともにも便利な、audiobook.jpオリジナルサコッシュをプレゼントします。ちなみに本キャンペーンは、特別な申し込みもいらず、audiobook.jpで対象作品を聞くだけで、キャンペーンに気軽に参加いただける点もポイントです。