電車に乗れない、外食できない……。腹痛と下痢をくり返す「過敏性腸症候群(IBS)」を克服するヒント
腹痛や下痢、便秘が頻繁に起こるので、電車に乗れば各駅で下車、試験や会議は何度も中座。食事後にすぐトイレに行きたくなるので、外食もできない……。そんな人は、「過敏性腸症候群(IBS)」かもしれません。よくわからない怖い病気というイメージを持つ人もいるでしょう。でも、原因をつきとめ、適切に対処すれば治せる病気です。 【漫画】刑務官が明かす…死刑囚が執行時に「アイマスク」を着用する衝撃の理由 そこで、この連載では、話題の新刊『過敏性腸症候群(IBS)くり返す腹痛・下痢・便秘から脱出するには』(水上健 著)のエッセンスを全8回にわたりご紹介。過敏性腸症候群(IBS)の特徴や治療法、日常生活で注意すべきことなどを詳しく解説します。 自身やまわりの人の症状を和らげながら、健康な体を取り戻していくためのヒントを見つけてください。 『過敏性腸症候群(IBS)くり返す腹痛・下痢・便秘から脱出するには』 第1回
過敏性腸症候群はストレスに弱い人だけの病気ではない
過敏性腸症候群(以下、IBSと表記)は、端的に言うと下痢や便秘をくり返す病気です。過敏性~という病名から、「メンタルの病気」「ストレスに弱い人がなる病気」というイメージが強いかもしれません。けれども、2016年に設定された診断基準には「メンタル」や「ストレス」をにおわせるような記載は、いっさいありません。どのような病気なのかを正しくとらえましょう。 【過敏性腸症候群(IBS)とは/IBSのRomeIV診断基準(2016)】 ●くり返す腹痛が ●最近3ヵ月のなかで、平均して1週間につき少なくとも1日以上あり ●下記の2項目以上の特徴を示す 1)排便に関連する 2)排便頻度の変化に関連する 3)便形状(外観)の変化に関連する 8歳以上の小児の場合、最近の2ヵ月間は基準を満たすこと。成人の場合、少なくとも診断の6ヵ月以上前に症状が出現し、最近3ヵ月間は基準を満たす必要がある。 【IBSの病型】 ●下痢型→ゆるい便を主体とし、腹痛がある ●便秘型→かたい便を主体とし、腹痛がある ●混合型→ゆるい便とかたい便をくり返し、腹痛がある ●分類不能型→便形状が正常だったり分類不可能だったりするもので、腹痛がある
