Yahoo!ニュース

（写真提供：PhotoAC）（婦人公論.jp）

ウォーキングだけでは＜寝たきり＞を防げない。「心肺機能を鍛えたとしても筋肉が…」理学療法士が解説

【関連記事】

写真アクセスランキング

  1. 1

    【虎に翼】相関図で「名字」変わった人物が…「もしかして」しかも「一員に」ネットびっくり

    スポーツ報知

  2. 2

    週明けにかけて広範囲で大雨警戒　北日本は猛暑日予想も

    ウェザーマップ

  3. 3

    【いまだ逃走中】『おい、八田！必ず捕まえてやる』大学生を死亡させた重要指名手配犯・八田與一容疑者、事故のシミュレーションから見えた“意思”『これは、凶器を車に変えただけの殺人事件』

    読売テレビ

  4. 4

    世界的ミスコン準GP　モデルと医師の二刀流めざす島根大医学部生

    朝日新聞デジタル

  5. 5

    【独自】未解決のまま2年…八田與一容疑者の“親友”が証言

    テレビ朝日系（ANN）

あわせて読みたい記事

  1. 流行りのプロテイン製品。タンパク質は積極的に摂ったほうがいい？医師「現代人が高濃度のタンパク質を摂ることで何が起こるかというと…」
    婦人公論.jp6/28(金)6:32
  2. 体が硬い人は絶対やってみて！ 疲れ・むくみのお悩み解消！「20秒のふくらはぎほぐし」
    ダイヤモンド・オンライン6/29(土)6:02
  3. 6時間睡眠では、2週間で＜2日間の徹夜＞と同じ認知機能に！専門医「もし睡眠時間を長くとるのが難しいなら、せめて…」
    婦人公論.jp6/28(金)12:32
  4. 「寝る直前の食事・飲酒」にこれほどのデメリットが…認知症診療医「＜第３の糖尿病＞といわれる＜アルツハイマー型認知症＞への影響も」
    婦人公論.jp6/26(水)12:32
  5. 「寝る前にどうしても食べたい」「食後のうたた寝」は脳の機能低下の証拠かも。専門医提案＜血糖値の乱高下＞を防ぐ食事のとり方
    婦人公論.jp6/27(木)12:32