「理想の人リスト」で自分が望んでいる結婚相手を引き寄せる

このとき、私がE子さんに問いかけたのは「どんな相手と、どんな結婚がしたいですか」という質問です。 ひとことで「結婚したい」といっても、相手とどのような関係を望んでいるのか、どんな生活をしたいのかは人それぞれ。具体的なイメージを持っているほど、理想の相手に早く出会うことができます。 たとえば、漠然と「旅行したいな」と思っているだけでは、どこへも行けません。具体的に「どこで、何をしたいのか」をイメージすることで、目的地に近づくことができますよね。 結婚も同じことです。そして、「どんな相手と、どんな結婚生活を送りたいのか」は、その人自身にしか決められないこと。 そこで、私がおすすめしているのが「理想の人リスト」を作ることです。 ①自分の心の奥にある、本当の望みを呼び起こすために、深呼吸を数回繰り返します。 ②「私は、私自身を幸せにする」と自分に伝えます。 ③ノートに、結婚したい人の条件（収入、容姿、性格など）を思いつく限り書き連ねます。 ④書き連ねた内容の横に、「この人と出会えたら、こんな気持ちになる」という自分の感情を書きます。 ⑤リストができあがったら、書いた内容をすべて自分の声で録音します。 ⑥録音した音声を毎日1回以上聴いて、ひとつずつ感情を味わいます。 ⑦すでに理想どおりの人と出会って結婚生活を送っていることを想像して、じんわりと幸せを味わいます。 たとえば「一緒に映画鑑賞を楽しめる人」と出会えたら、「それぞれの感想を伝え合うのが楽しい」と自分の感情を想像して描いてみてください。 「理想の人リスト」に書く条件は、100％個人的な好みでかまいません。 「世間」や「親」など、他人の理想ではなくて、自分自身が心から望んでいる理想を書くことが大切です。 くれぐれも、「こんな人が、自分を選んでくれるはずがない」とか「こんなことを書いたら、身の程知らずと思われる」などと自分の思いにブレーキをかけないこと。 「理想の人リスト」は誰にも見せる必要はありません。その代わり、自分自身には何度でも言い聞かせてください。