年金受給者・糠塚裕行さん(67)

　2024年10月15日(火)は、2か月に一度の年金支給日。苦しい生活の中、前向きに生きる年金受給者たち…。今回『ミヤネ屋』が密着したのは、日用品を安いときに買い溜め、牛乳パックをまな板として再利用する節約家。“好きなこと”に時間を使う日々の中、最も「幸せ」を感じることとは―。 【動画で見る】夫をガンで亡くした76歳女性が抱く夢ー　独身で両親も他界…大病も乗り越えた67歳男性が見つけた「今の幸せ」とは…？受給日当日の“リアルな暮らし”に密着！

■「2週間前ぐらいかな？救急車で運ばれました」年金受給者の男性に一体、何が―

「ちょっと自転車でこけて(笑)」全治1か月のケガ

　約18万円の年金を確認しに銀行に来たという、糠塚(ぬかづか)裕行さん(67)。 　…って、お顔、大丈夫ですか!? (年金受給者・糠塚裕行さん) 「これ、ちょっと自転車でこけて(笑)2週間ぐらい前かな？救急車で運ばれました」 　なんと、自転車で転倒。全治1か月のケガをしたといいます。 Q.年金は、入っていましたか？ (糠塚さん) 「入っていました」

■先々のことを見据え節約…生活費を年金受給額の半分に抑える“秘訣”とは？

年金暮らしの老後に備え、マンション購入

　どんな生活を送っているのか、そのお住まいを覗かせていただきました。糠塚さんは、3LDKの分譲マンションに一人暮らし。年金暮らしの老後に備え、15年前に購入したといいます。 　その理由は―。 (糠塚さん) 「将来、介護施設って話を聞いたら、2人部屋や1人部屋はなかなかなくて、私らみたいに年金が少ない人やったら、5～6人ぐらいで入るでしょ。できたら80～90歳ぐらいまでは、気ままに暮らしたいなと思います」

生活費は年金受給額の半分ほど

　糠塚さんは結婚経験がなく、両親もすでに他界。頼れる身寄りもないため、常に先々のことを見据えながら過ごしています。 　健康のことを考え、食事の栄養にもこだわっているといいますが、毎月の生活費は？ (糠塚さん) 「食費は、月3万円ぐらい。電気・ガスの光熱費と水道代が、月1万円。あとは、携帯電話料金が5000円ほど」 　生活費は、年金受給額の半分ほどに抑えています。

食費を浮かすため、安いときに買い溜め

　その秘訣が―。 (糠塚さん) 「これ、お酢です」 Q.買い溜めているんですか？ (糠塚さん) 「そうです。安いときに。100円の時に買っておかないと」

買い溜めしたものが並ぶ“物置部屋”

　また、お家の一室には―。 (糠塚さん) 「物置みたいな感じですね。ティッシュとか」 Q.これは、安い時に買い溜めしてって感じですか？ (糠塚さん) 「そうですね」