【更年期、私の場合／読者編④】小夜子さん（54歳・理学療法士）の場合。50歳で突然感じた、得体の知れない不安とホットフラッシュ。HRTは友人にもすすめたい！
HRT（ホルモン補充療法）体験者の声を聞いたり、HRTにまつわるデータを目にすることも多かった小夜子さん。以前から「更年期の不調を感じたらHRTを始めたい」と考えていたのだそう。100人いれば100通りといわれる更年期の不調。OurAge読者の皆さんの更年期体験を聞いてみた。
始まりは突然の不安感。ホットフラッシュも感じて婦人科を受診
◆小夜子さん（仮名） 54歳・理学療法士 【HISTORY】 ■38歳：婦人科検診で子宮筋腫が見つかり、経過観察を開始 ■45歳頃：生理周期が短くなり始める ■50歳：生理周期が定まらなくなる。漠然とした不安とホットフラッシュのような症状が現れ、HRT（ホルモン補充療法）を開始 ■54歳：53歳のときの生理を最後に出血が1年間ないため、閉経と判断 38歳で子宮筋腫が見つかったものの、生理の不調もなく、婦人科系のトラブルとはほとんど縁がなかった小夜子さん。コロナ禍で人と会う機会が激減した50歳の頃、思いがけない変化が起こった。 「家でぼんやりしているときなどに、なんだか得体の知れないもわっとした不安感が出てきたんです。『私はどうしてこんなに不安なんだろう？』と自分なりに考えてみても、全然理由がわからなくて。当時は在宅勤務も増えていたので、環境の変化もあるのかな？とテレビを見るなどして気を紛らわせていましたが、次第にホットフラッシュのような症状まで現れ始めて…。全然暑くないし、体を動かしてもいないのに、いきなり体がカッと熱くなっては引くというのを繰り返すようになったので、これがいわゆるホットフラッシュなのかも！と婦人科を受診しました」
仕事柄、HRTの効果を感じていたため、血液検査後に即スタート
婦人科で血液検査をしたところ、数値が高いほど閉経が近いことを示す「FSH（卵胞刺激ホルモン）」の値が高く、女性ホルモン「エストロゲン」の量が減ってきていることが判明。医師と相談し、ホルモン補充療法（HRT）を開始した。現在は、「ディビゲル」というジェルタイプの塗り薬と、「エフメノ」というプロゲステロン（黄体ホルモン）の飲み薬を続けている。 小夜子さんはもともと、更年期の症状が出てきたらHRTをやりたいと考えていたのだそう。 「仕事柄、学会などでHRTのことや『更年期症状は我慢するものではない』という話を聞いていましたし、HRTをしている方の症状緩和や骨密度の変化にまつわるデータも見ていて、効果があることは知っていました。さらに、乳がんのリスクも今はそこまで気にする必要がないという情報を知って、それならやってみたいと考えていたんです」
