40代の「重いバッグ」が1／2に軽量化。中身を減らす3つの収納ヒント
重い荷物で肩が限界を迎えている人は注目。バッグを軽くするコツ＆プロのカバンの中身を、整理収納アドバイザー・木村充子さんが教えてくれました。ここでは実際に40代ESSE編集部員のダンベル級バッグを軽量化。1/2の重さまで減らすことに成功しました。 【After写真】軽量化に成功した通勤バッグ
【Before】ズッシリ、岩のように重いバッグ…
「荷物が多すぎて、普段はリュックとサブバッグの2個持ちです。あまりの重さに絶望を感じることも…」（ESSE編集部員・T） 総重量は、マレーバクの赤ちゃん1頭分に匹敵する約8.3kg。デザイン重視で選んだ約1kgの革リュックが響いています。中身は、もしものときに備えて入れているものが多いよう。 「大切なのは本当に必要なものはなにかを考えること。それが荷物の軽量化への第一歩です」（整理収納アドバイザー・木村さん）
【After】約4kgの軽量化に大成功！
木村さんのアドバイスで見事にスッキリ！ 全部で約4.2kgの重さになり、およそ半分の減量に成功しました。 「軽い！ 今までなにも考えずにものを持っていた自分に深く反省。今後も軽量化に励み、身軽な人を目指します！」（ESSE編集部員・立川） ここからは、木村さんの具体的な「軽量ワザ」を3つ紹介します。
1：「念のため」持っているものをなくす
バッグの中には、念のためのものがたくさん！ 「コスメや充電器は会社のロッカーに。そのほか使用頻度の低いものは取り除き、不便を感じたら戻せばOK」（木村さん、以下同） ＜持ち歩かなくてもいいもの＞ ・使わない予備の除菌シート ・メイク直ししないのにしっかりチーク ・コンタクトの予備があるのにメガネ
2：中身が見えるポーチに収納して整理
バッグの中を整理するためのポーチは、中身が見えるものが◎。 「持っているものが把握できていないと、心配であれこれバッグに入れてしまい、ものが増える原因に」
3：小型化・軽量化できるアイテムを探す
「アイテムごとに、もっと小さくて軽いものに置き換えられないか考えてみましょう。素材によってグンと軽くなる場合も」（木村さん） 「デザインだけで選んでいました…」（立川）
バッグの中身は外出時間別にポーチで分ける
先生は、さすがの915g！ 持ち歩くものは外出時間で分けているそうです。 「『短時間用ポーチ』には財布などの必需品を」 「長時間出かけるときには、メイク道具や常備薬などを入れた『長時間用ポーチ』も併せて持参」
ESSE編集部
