写真:ダイヤモンド・オンライン((c)diamond)【精神科医が教える】本当に頭のいい人は知っている…不安や悩みへの対処法・ベスト1【関連記事】【精神科医が教える】嫌なことで心が凹んだとき、思ってほしいこと【精神科医が教える】人を許す力…イライラがなくなる疲れない生き方「職場でのちょっと苦手な人」とサッと精神的に距離を取る方法【精神科医が教える】自分が潰される前に…無自覚にパワハラする人への6つの予防法【精神科医が教える】無意識に失礼なことをしてくる人へのたった1つの対応術