「年金だけでは心もとない」と言って、年金をもらいながら働いている70歳の父。体が心配なのですが、同じような人って多いのでしょうか……？
高齢者はどのような仕事をしている？
一般的に高齢者に人気があるとされている職業をいくつかご紹介します。 ◆接客業 接客業は人と話す機会もあるため、人と関わる機会もつくれることから、コミュケーションを取るのが好きな方に向いている仕事です。 ただし、基本的には立ち仕事であるほか、職場によっては品出しや荷運びなど体力を使う業務もあるため、不安な場合は事前に確認し、可能であればフォローしてもらうなどの対応を職場にお願いすることも必要でしょう。 ◆警備 警備業は、年齢や経験に関係なく働けることが多く、事前に研修もあるため、高齢者でも始めやすい仕事といえるでしょう。しかし屋外での業務になる場合もあるため、体力や体調には十分配慮することが大切です。 ◆清掃 清掃の仕事はマンションの共用部やショッピングモール、公共施設、オフィスビルなどさまざまなところに活躍の場がある仕事です。短時間で働ける仕事も多く、家事との両立がしやすいため、人気の仕事といえるでしょう。適度に身体を動かす仕事のため、体力づくりとして働くのもいいでしょう。 ◆マンションの管理人 マンションに滞在し、巡回や簡単な清掃などをしながら建物の管理をする仕事です。人と関わる機会もあるため、人と話すのが好きな方におすすめです。また、平日の日中のみや週2日など無理のない範囲で働くこともできるでしょう。
健康のためにも無理なく働きましょう
前述より、「家計にゆとりがない」と金銭面の心配をしている方は31％ほどいることが分かりました。 高齢者は社会活動性や体力が低下するほか、臓器の機能が低下することからさまざまな病気のリスクが高まります。予防のためにも、適度な運動が重要です。仕事をすることで身体を動かしたり、通勤でウォーキングをしたりすれば、体力づくりになるでしょう。 無理のない範囲で、いきいきと生活するために自分にあった仕事をしてみてはいかがでしょうか。 出典 内閣府 令和5年版高齢社会白書（全体版）第1章 高齢化の状況 第2節 高齢期の暮らしの動向（1） 総務省統計局 労働力調査（基本集計）2023年（令和5年）平均結果の概要 執筆者：FINANCIAL FIELD編集部 ファイナンシャルプランナー
ファイナンシャルフィールド編集部
