2024年6月、『スキンケアで肌を毎日いためていませんか？　 こすらなければ、美肌』という著書を出版した美容家の石井美保さん。トータルビューティサロンのオーナーでもあり、今や雑誌やWEBで見ない日はないほどのご活躍ぶり。その人気の秘密のひとつは、48歳という年齢にはとうてい見えない極上美肌！　書籍の表紙の写真も、加工をしていないというから驚き。この本に込めた想いを語っていただきました。 【画像】48歳にはとうてい見えない！ 美容家・石井美保さん

いくつからでも美肌は手に入れられます

美容家・石井美保さん。

――“こすらなければ、美肌”。まさに石井さんのメソッドを体現している言葉ですね。洗顔時はもちろん、化粧水や美容液を付ける時、メイクをする時でさえも、徹底して「顔をこすらない」ことを提案していますが、「こすらないなんて無理」と思っている人もいるかもしれません。何歳から始めても結果は出るのでしょうか？　 　もちろんです。私のサロンにいらっしゃった方の場合、初めてカウンセリングと施術をして1カ月後にお会いすると、肌が激変している方がほとんどです。まずは一週間続けると、肌の変化に気づくと思います。以前、『一週間であなたの肌は変わります』という書籍を出しましたが、本当なんです。一週間で肌が変わると嬉しくて、それが続けるモチベーションになり、さらに続けられます。続けることで、悩みも変化してくるんですよ。 ――今回出版されたこちらの本にはさまざまな方のBefore・Afterが掲載されていて、結果に非常に驚きました。  「こすらない美容」を100％できている人はいないと思います。いきなり全部やるのは難しいかもしれませんが、少しずつ始めることはできるはず。 　これまで約2000人の肌を拝見してきました。なかには10年を超えて見続けている方もいます。その方たちは、肌悩みが改善するだけではなく、年齢を重ねるほどに肌がキレイになっています。いくつからでも、「こすらない美容」で、肌は変わります。 　また、40代以降からの肌悩みの一つである肝斑に悩んでいる人にも、「こすらない」ケアはとてもおすすめです。肝斑はレーザー治療などでも改善が難しいものですが、こするという摩擦を避けると肌が鎮まり、治まるケースが多くみられるからです。