【医師監修】妊娠中のセックスはどこまでＯＫ？ 性行為の頻度や気をつけたいこと
体を清潔に
感染予防のためにも、セックスの前はおふろに入ったり、シャワーを浴びたりしたほうがいいでしょう。腟（ちつ）内に指を入れるのもNG。腟は自浄作用がありますが、妊娠中は自浄作用が低下しています。細菌に感染する心配や、腟内に傷がついて出血したり、おなかが張ったりすることも！
こんな症状が場合はセックス厳禁！
●出血がある ●おなかが張る ●おりものが臭うなど、いつもと違う状態 ●子宮頸管（しきゅうけいかん）が短くなっている ●前置胎盤 ●子宮頸管無力症（しきゅうけいかんむりょくしょう） ●安静の指示がある など
妊娠中におすすめの体位は？
妊娠中のセックスは、おなかを圧迫しないこと、妊婦さん自身が苦しくないことが大前提。ただし、少しでも体調の変化が見られたら、行為をストップし、安静にして様子をみましょう。
座位でバック
男性は足を伸ばして座り、その上に女性が腰かけるようして後ろから挿入します。浅い挿入になるため、女性は比較的ラク。ただし、おなかが大きくなってくると支える男性のほうはちょっと大変かも。
横向き
男性も女性も横向きになって挿入します。前からでも後ろからの挿入でもOK。おなかへの負担がほとんどなく、ラクな体位です。
バック
女性が両手両足をついた姿勢で、男性が後ろから挿入。男性は浅い挿入を心がけましょう。ただし、おなかが大きくなってくるとちょっと体勢が苦しくなるので、両手をベッドサイドなどにかけて体を支えて。
病院へ行くべき？ セックス後の気になる症状
妊娠中のセックス中やセックスの後には以下のような症状が見られることがあります。 ●出血 ●おなかの張り ●おりものが出る（茶色、ピンクなど） ●下腹部痛 など このよう症状があったら、セックス中であったらすぐに中断して、横になって様子をみましょう。症状が治まるようならひとまず大丈夫。ただ、症状が長く続いたり、ひどくなるようなら、すぐに産院を受診しましょう。
専門医が回答！妊娠中のセックスについてのギモンQ&A
Q. 深く挿入するとおなかの赤ちゃんに当たってしまう？ </h3> A. おなかの赤ちゃんに届くことはありません。 深く挿入したからといって、おなかの赤ちゃんに届くことはありません。ただ、深く挿入することによって刺激が強過ぎると、子宮の収縮を促してしまう可能性も。妊娠中のセックスは、「優しくソフトに」が基本です。
