6/13Photo:ELLEdigital全ての画像を見る驚きの真実!サプリで病気にならないために。きちんと効くサプリメントの摂り方を管理栄養士が指南【関連記事】砂糖断ちの効果って実際どう? 2週間砂糖をやめて体に起きたこと肌とカフェインの関係って? エディターがコーヒーを3カ月やめてみた結果「鉄分サプリ」の〝正解”をドクターが指南! 選び方から飲み方まで体の中からスキンケア! 話題の「グルタチオンサプリ」をドクターが徹底解説食生活で肌は変わる!美肌のための「食」、ウソ・ホントを専門家にASK!