目のピントが合いやすくなる「まぶたマッサージ」。眼球は刺激せず、やさしくなでるように行う（イラスト・内山弘隆）
爪切りが苦手になった人は目が老いている⁉ ピントを合いやすくする“まぶたマッサージ”で『見える』をキープ
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