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猛暑でも少しずつ秋の気配。立秋の時期に「この色の食材」を食べておいて!【田野岡メソッド・二十四節気のかんたん養生】

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OTONA SALONE

お盆が明けると、少しずつ秋の気配を感じます

脾をいたわってくれる「黄色い食材」を大切に!

朝顔はもともと薬として日本に入ってきたそうです

再春館製薬所 田野岡亮太

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