「心身一如（しんしんいちにょ）」（あるいは「身心一如」）という言葉がある。仏教哲学や東洋医学などで広く用いられる表現で、「心と身体は切り離すことができない」「精神と肉体はつながっている」といった考え方だ。心を整え、身体を整える。その概念はスポーツの現場でも活用されることがあり、肉体美を競うボディビル競技も例外ではない。 【写真】バキバキ！日本女王・荻島順子選手の仕上がった肉体 昨年、それまで4度の優勝を飾っていた澤田めぐみ選手を抑えて日本女子フィジーク選手権初制覇。荻島順子（おぎしま・じゅんこ／56）選手は、デビュー3年目にして女子フィジークの頂点に立った。さらに今年7月にはアジア選手権でも優勝。競技歴4年目となる今シーズン、荻島選手に期待されたのは、もちろん日本選手権の2連覇である。

しかし、その前哨戦ともいうべき日本クラス別選手権試合。9月に開催されたこの階級別日本一決定戦では、優勝こそ果たしたものの、日本選手権に向けての確かな手応えは掴めずにいた。 「自分の中にすごく迷いがありました。日本クラス別選手権では、その迷いが身体やポージングに出てしまっていたような気がします」 その迷いの正体とは何なのか。チャンピオンベルトは獲るよりも守るほうが難しい、とよく言われる。これが王者の重圧というやつなのか。 「私の中では2連覇にはこだわっていませんでした。だから、プレッシャーは感じていないと思っていたのですが、大会が近づくにつれて、得体の知れない何かが襲ってくるような……。自分が自分でいられないような感覚に陥ってしまったんです」 このままではいけない。危機を察知した荻島選手は疲弊した心を解きほぐすため、4年前の心境に立ち返った。 「去年と同じ身体ではいけない、身体を進化させなくてはいけないと、自分で勝手にプレッシャーをかけていた部分があったと思います。そうではなく、そもそも私はなぜこの競技をやっているのか。その答えは、楽しいからやっているんです。日本選手権の舞台には、この楽しい気持ちを表現するために上がろうと。そう思ったら、すごく気持ちが吹っ切れました」 10月6日に大阪で開催された日本選手権大会。そこには「不思議なほどリラックスでき、楽しむことができました」という荻島選手の姿があった。心を整え、身体を整えると、2連覇という結果が自然とついてきた。次なるステージは、12月に東京で開催のIFBB世界女子選手権大会。日本の絶対女王として世界戦に挑む。