Getty Images食事メニューで「幸福度」が変わる!? 気分をよくする食品の例【関連記事】【写真】幸福感の高い人がしている11の習慣自分で自分を幸せにするシンプルな方法14幸せホルモン「セロトニン」を増やしてくれる、コンビニでも買える食べ物・トレーニング方法とは職場での幸福感を上げるために始めたい7つの習慣寝る前3分の「ほめ日記」で幸福感が爆上がり? 1カ月試してみた結果いつもより4割増しで幸せになる、小さな21のコツとは?