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小川哲広さん●10年間総合病院にて理学療法士として勤務をした後、合同会社R.PROJECTを設立、札幌市内に2店舗パーソナルジムを立ち上げ、トップアスリートの競技力向上から一般の方の健康支援、ダイエットまでを行なっている。

「明日、久しぶりに運動する予定……」知らなきゃケガする40代の事前準備とリカバリー術

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