アルコールをよく飲む人が摂取した方がいい栄養素とは?管理栄養士がおすすめしたいおつまみ3選(Adobe Stock)
あわせて読みたい記事
- 肥満や疾患のリスクを高めるNG食品とは?毎日できる糖質オフの方法を管理栄養士が解説ヨガジャーナルオンライン12/12(木)20:55
- 忘年会や新年会シーズンには要注意、起床後も辛い二日酔いを防ぐポイント3選rina 睡眠インテリア12/16(月)15:31
- 「酔いにくい飲み方は?」「おつまみは何がいい?」「二日酔いのときはどうしたら?」忘年会にまつわる素朴な疑問を管理栄養士に聞いた!家飲みおすすめレシピもウォーカープラス12/12(木)9:00
- 「1日に何度も食べてたわ……」実は腸が汚れてしまう”さつまいも”のNGな食べ方3選ヨガジャーナルオンライン12/16(月)21:15
- 納豆に混ぜて食べれば「最強の朝食」に…ビタミンb1の力で疲労回復、腸内環境がアップする「緑色の野菜」の名前プレジデントオンライン12/12(木)6:17