林原がライフセミナー 「抗老化」テーマに長寿生活を講演
林原は19日、岡山市の山陽新聞社さん太ホールにて、「林原ライフセミナー」を開催した。一般消費者向けに、健康や栄養学など生活に密着した情報を提供する。6回目となる今回は、山田秀和・一般社団法人日本抗加齢学会理事長・近畿大学アンチエイジングセンター教授が登壇。「『老化』も予防と治療が可能になる時代がやってくる!」をテーマに、アンチエイジング医学の最前線や、健康長寿を目指すための生活について話した。会場では、事前公募で集まった250人が聴講した。 山田教授は講演にて、大要次の通り語った。老化とは時間の経過とともに生物が経験する変化の総称。実年齢ではなく、生物学的な年齢で考える「老化時計」で状態を把握する時代がくると考えられている。iPS細胞など基礎研究ではすでにこの時計を若返らせることが可能になってきており、近年急激に研究が進んでいる。将来にWHOが、老化速度を制御する薬の検討を始めることもあるかもしれない。
健康寿命を延ばすためには、この老化速度を遅らせて、老化関連疾患をできるだけ遅く発症させればよいことが分かっている。老化の速度は人によって異なり、遺伝子に加えて生活環境やストレス、栄養状態が臓器の年齢に影響する。実生活では「運動」「栄養」「精神(脳、睡眠、休息)」「環境」の4つの因子が重要であり、適度な運動、食べすぎを抑えて、栄養と睡眠を意識する生活を心がけることが健康寿命増進に大切だ。 また会場ロビーでは、林原と後援の岡山市、明治、タナカ製麺所のブースが設置された。林原ブースでは、機能性表示食品「ファイバリクサ」顆粒、健康食品「爽歩」、OTC医薬品錠剤「ルミンA」を紹介。明治は宅配商品の「メイバランスMICHITAS」などを、タナカ製麺所は林原のトレハロースやファイバリクサを使用した製品を展示。また岡山ふれあい介護予防センターでは、来場者にフレイル健康チェックを実施した。