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- 1日の終わりに感じる〈足の重だるさ〉がスッキリ!むくみ解消エクササイズ【座ったままできる】…一日の終わりに足のむくみがひどくお悩みの方も多いのではないでしょうか。毎日座りっぱなしの生活の中でもむくみ解消のためにできるをやりたいという方のため…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- モデル・岩堀せりが語る“不機嫌”の対処法「人に期待しすぎないこと。“わかってほしい”よりも気持ちを伝えることでイライラを解消」…女性ファッション誌『ViVi』のモデルとしてデビューし、その後、『GLAMOROUS』『otona MUSE』など、幾多の雑誌の表紙を飾り、モデルの…with onlineエンタメ総合
- 新卒ですが「何も仕事をせず」1日が終わります…このままだと「減給」されますか?…新卒として入社したばかりの会社の場合、上司からの指示を待つ時間が長くなりがちです。このような場合、「実質的な労働がないため減給の対象になるのでは」と…ファイナンシャルフィールド経済総合
- 君島十和子のシン・お風呂論「高温のお風呂に入っていた時代もありましたが、年を重ねた今は40度のお湯に20分が基本」…特別なことなんてしなくていい。しんどいならばサボる日があってもかまわない。誰だって毎日を100%全力で、走り続けることなんてできないのだから。だけど…with onlineエンタメ総合
- 【1日の終わりのストレスリセットに】自律神経を整え、眼精疲労にも効く「ウサギのポーズ」…新しい出会いや仕事、環境が変わると、だんだんと疲れが溜まってきてしまいますね。ストレスを感じたら、少しでもリラックスする時間が必要です。今回は、1日…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 先駆け欧州の経験から語る「レジ袋有料化で変わる3つのこと」音、袋、山。…いよいよ7月1日からレジ袋の有料化が始まった。このプラスチックごみ対策について、世界で最も進んだ取り組みをしているのは欧州連合(EU)と加盟国だ。日…今井佐緒里ヨーロッパ
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