#話題のタグ
検索結果
6件
自分で作れる認知症の予防薬＝筋トレ 筋力の差が発症リスクに影響 日常生活の中で鍛えよう【生島ヒロシ オヤジの処方箋】芸能界一、健康に詳しいアナウンサー生島ヒロシ（73）が、シニアに向けて元気に生きる方法を指南する連載「誰も教えてくれ…スポニチアネックスエンタメ総合
医師が教える、認知症を予防する「毎日の習慣」40代から始まる脳の衰えを防ぐには…は、脳神経を専門とする内野勝行医師の著書『記憶力アップ×集中力アップ×認知症予防 1日1杯 脳のおそうじスープ』（アスコム）から、脳の衰えを防ぐ食習慣…クックパッドニュースライフ総合
【40歳から始める老化脳を防ぐ習慣】脳の老化を防ぎ認知症予防に役立つ「コーディネーション運動」とは？…脳の老化は40歳を過ぎたころからはじまっている。脳を活性化するためには適度な運動が不可欠！ そして、脳を活性化して老化を防ぐためには、ウォーキングや…OurAgeライフ総合
キノコを食べると認知症予防できるかも！食物繊維、抗酸化物質が豊富 医師が解説キノコは食物繊維や抗酸化物質が豊富に含まれる食材です。キノコの食事摂取と認知症リスクの関連はこれまで不明でしたが、筑波大学の研究で、日本人女性にお…デイリースポーツライフ総合
大股で歩く、アプリで聴力チェック… 認知症予防のためにすぐやるべきこと7選…I）と診断された人、物忘れが気になり始めた人、認知症予防に興味がある人などだ。専門医が常駐し、認知症予防プログラムの効果を検証してエビデンス（科学的根…デイリー新潮ライフ総合
齋藤孝 「早く山へ連れて行ってくれ」老母自ら山に入る『楢山節考』。高齢者が若い人より強者かもしれない現代だからこそ伝わるものとは…2022年7月の厚生労働省の発表によれば、2020年に生まれた人のうち、男性の28.1％、女性52.6％が90歳を迎えると予想されるなど、長寿と呼ば…婦人公論.jpライフ総合
