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体脂肪を燃やす「スイッチ」の役割を持つ「漢方薬」、研究でわかった、気になるその「メカニズム」白色脂肪細胞に作用すると細胞内に蓄えられた脂肪の分解が促進され、遊離脂肪酸が分離します。遊離脂肪酸は、体のエネルギーとして使われますが、一部は褐色脂肪細胞に…現代ビジネス科学
筋肉をつけながら脂肪を落とす場合、筋トレと有酸素運動は「3時間」あけるのが効果的？…素運動を行なっても負の影響はないと考えられます。 一方、筋トレによって遊離脂肪酸の濃度が上がった（脂質代謝の高い）状態はまだ続いているはずなので、ダイ…VITUP!スポーツ総合
筋トレ→有酸素運動の順に行なうと、脂肪の燃焼効果が大幅にアップ！ その理由とは…レナリンが増えます。そしてスタートから15～20分ほど経つと、血中の「遊離脂肪酸」が増えてきます。これは脂肪の分解によって生じ、エネルギーとして利用さ…VITUP!スポーツ総合
韓国の大学研究チーム、肥満防止タンパク質発見…成均館（ソンギュンガン）大学やソウル大学なども参加した共同研究チームは、分解された遊離脂肪酸が「FABP4」というたんぱく質と結合して細胞の外に出ることに着目。P…KOREA WAVE韓国・北朝鮮
痩せ型でも「糖尿病」になるのはご存知ですか？ 予防法・治療法も医師が解説！…す。研究で明らかになったのは、痩せている女性で遊離脂肪酸が増えている人が多いということです。遊離脂肪酸が高すぎると、脂肪毒性を持つと言われています。痩…Medical DOCライフ総合
2ヶ月ずっと夕食で大活躍してる「善玉菌が3倍に増えた」生姜の食べ方がスゴい！…ました。その結果、体脂肪の分解が促進されたんです！（厳密には、血液中の遊離脂肪酸が上昇した） その他、生姜ジュースを飲んだグループと飲まないグループを…腸活の研究家ざっきーライフ総合
エネルギーを生み出せ「コエンザイムQ10」…り出す機能が低下するためとも言われます。「L-カルニチン」は血中にある遊離脂肪酸を細胞に輸送する役目持ちますが、40歳以降減少は著しく必要な物質です。牧野仁ライフ総合
