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- 「ダイエット目的だったのに…プロテインを飲んだら太った!」管理栄養士が教える、肥満を防ぐ飲み方…わせて太らないプロテインの飲み方も紹介するので、健康的にプロテインを利用したい人は参考にしてくださいね。 ■プロテインは飲み方次第で太ることがある プ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 「牛乳は太る?」1日に何杯まで飲んで良い?管理栄養士が教える〈健康的な牛乳の飲み方〉…吸収するガゼインタンパク質の2種類が含まれています。ホエイとガゼインはプロテインの材料としても知られていますね。 また、牛乳の中に含まれる脂質は、お肉…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 【太りにくい体づくり】「血糖値へ影響しにくい間食」賢い選び方を管理栄養士に聞く…たんぱく質で手軽に摂れるものはありますか? 飯田さん: ・ギリシャヨーグルト ・プロテインドリンクやバー ・ゆで卵 ・サラダチキン ・豆乳 ・スルメ などは、コ…Medical DOCライフ総合
- 定岡正二・篠塚和典・川口和久の深掘りトーク! お題「球界を盛り上げる若手たち」【昭和ドロップ】…前週に続き、『昭和ドロップ!』を開催。今回のテーマはサダさんが決めてくれた『若手たち』。世代名も決めたいと意気込んだが、果たして、どんな呼び名に。 構…週刊ベースボールONLINE野球
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ABEMA TIMES