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- つらい「花粉症」を生活習慣と食事でケア。症状を悪化させる食べ方にも要注意…ど、加熱すればたっぷり食べられます」(瀬戸さん) ●解毒作用にすぐれたシソで花粉を排出シソは解毒作用にすぐれた食材。 「花粉症の人にとくにおすすめの…ESSE-onlineライフ総合
- 「ソフト老害」「老害」という言葉を安易に使う人は成長の機会を放棄している…「ソフト老害」に流行の兆し それなりに仕事などを頑張ってきて年を重ねてきたのに、「老害」などと言われていることを知ったら、かなり深い悲しみに襲われる…デイリー新潮社会
- 肝臓を痛めにくい酒の飲み方は…「やわらぎ水、つまみ、オートファジー」にあり【鎌田實 頑張らない食生活】…【鎌田實 頑張らない食生活】#4 「僕は基本的に、おいしいものを食べた人の勝ち、面白いことをした人の勝ちという健康指導なんです。なので50年間、我慢…日刊ゲンダイDIGITALライフ総合
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