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- 61歳、「老い」を受け入れて変わったこと。外見より内面、いやなことも軽く流せる…した。 イライラしたときは理性が働くまでの6秒間は反応しない、という「6秒ルール」を実践。「私は菩薩、私は菩薩」と呪文を唱えて、気持ちを落ち着かせます…ESSE-onlineライフ総合
- 【医師監修】とまらないイライラを抑えるには~すぐに使える対処法も紹介~…ら気をそらすように、水を飲んだり、深呼吸をしたりしましょう。 怒りには6秒ルールがあり、6秒間怒りを一時的に我慢すると怒りのピークを乗り越えられます。サンキュ!ライフ総合
- 主審の“Xポーズ”が発動合図!! 「キャプテンのみ主審に接近可能」など下部カテゴリ新トライアルルールの詳細判明ゲキサカで過去に伝えたように、GKがボールを手や腕で保持できる時間の“6秒ルール”を8秒に伸ばして厳格化するというもの。現在のルールではゴール前での間…ゲキサカサッカー
- GKの“6秒ルール”は8秒に増加して厳格化、違反時の再開方法も変更へ…IFABが下部カテゴリでの試験導入を承認…日に年次総会を行い、GKがボールを手で保持できる時間に関するいわゆる“6秒ルール”について、7月から各国の3部リーグ以下で新たな基準によるルールの試験…ゲキサカサッカー
- オフサイド新ルールは見送りに!! 2024-25競技規則の改正点判明、脳震盪ルール恒久化&“PK侵入”罰則緩和へ…時間を6秒から8秒に延長する」という試験ルールの導入も認めた。GKの“6秒ルール”は現在、あまり厳しい対応は取られていないが、延長が実現すればより厳格…ゲキサカサッカー
- お父さんが子育てを楽しむために~元保育士パパが教える【お父さんが抱える子育ての悩み解消法】…て理解し、上手にコントロールする方法です。アンガーマネジメントでは、「6秒ルール」と呼ばれるルールがあります。怒りを感じたときは、6秒待って気持ちを落…hirofuminiceライフ総合
- 兄が弟に否定的な言葉をかけてしまうのが辛い。でも兄弟喧嘩でつい兄の方を怒ってしまう。…ほしいこと怒りの感情をコントロールするアンガーマネジメントの考え方に、6秒ルールというものがあるのですが、聞いたことはありますか?怒りの感情が生まれた…保育士ごんちゃんライフ総合
- イライラして自己嫌悪の悪循環をなくすには?育児のイライラ対処法3選!…一旦どちらも冷静になる必要があります。アンガーマネジメントの考え方に、6秒ルールというものがあるのですが、聞いたことありますか?これは怒りの感情が生ま…保育士ごんちゃんライフ総合
- あおり運転は何故起こるのか!? 「ロード・レイジ」のメカニズムとは……運転事故の例でも、監視カメラが決定的な証拠となっている。イラッときたら6秒ルールでやり過ごす安全運転を成就させるための大事な技能とは何か。それは運転テ…佐川健太郎ライフ総合
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