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「脂質異常症」改善オススメ最強食材とは!?…専門医に学ぶ！脂質異常症の原因と対策【医学博士 山岸昌一】…めに必要なエネルギー源。本来とても重要なものですが、増え過ぎるとメタボや脂肪肝になり、動脈硬化の原因になる可能性があるのだとか。中性脂肪の基準値（空腹…CBCテレビ社会
ガンマGTPの数値を下げたけりゃ「健康診断のX日前から断酒」しなさい！ 200だった数値はどこまで下がる!?…AST、ALTともに100を超えてくると、肝臓に問題ありという判断になります。慢性肝炎や脂肪肝などの可能性が出てきます。その場合、ALTがASTより高ければ、アルコー…集英社オンライン社会
【健康診断】肝臓の数値が高いといわれた…下げるために意識すべき食事のポイントは｜管理栄養士が解説…影響を及ぼします。そのため、肝臓の数値が高い場合は、食事の見直しや改善が大切です。今回の記事では、肝臓の数値が高い場合に意識したい食事のポイントについ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
睡眠を考える──「質の良い眠りには、なぜ朝のタンパク質が欠かせないのか？」…日に必要な栄養素が摂れなかったり、血糖値も乱高下してしまいます。糖尿病や脂肪肝のリスクも高まってしまうのです。 「帰りが遅く、夕食を食べるのが深夜なの…GQ JAPAN経済総合
今年の健康診断の結果で注意したほうがいい数値や項目は？ 産業医が解説…GOT（AST）、GPT（ALT）、γ-GTP、ALPの結果からみます。脂肪肝、ウイルス性肝炎、アルコール性肝障害、肝硬変、総胆管結石、胆管炎、薬剤な…福田芽森ヘルス
